ADHS Coach
ADHS ist nicht falsch – es ist anders.
Du vergisst Termine, obwohl du sie notiert hast? Deine Gedanken springen wie ein Flohzirkus von einem zum nächsten? Und die Welt um dich herum scheint eine Bedienungsanleitung zu haben, die dir nie mitgeliefert wurde? Oder du wirst übersehen, weil du zu angepasst bist?
Dann bist du hier richtig.
Als zertifizierten ADHS-Coach begleite ich dich – mit Herz, Empathie und einer Prise Humor – dabei, dein ADHS nicht als Makel zu sehen, sondern als Teil deiner Persönlichkeit zu verstehen. Gemeinsam sortieren wir Gedanken und Gefühle, entdecken deine Stärken und Ressourcen neu und finden Wege, die zu dir und deinem Alltag passen.
Ich begleite:
- Erwachsene mit ADHS, die sich selbst besser verstehen und ihren Alltag strukturieren möchten
- Eltern und Angehörige, die ihr Kind oder ihre Familie mit ADHS besser verstehen und unterstützen möchten
Ob und in welcher Form wir zusammenarbeiten – einzeln, online oder vor Ort – klären wir persönlich gemeinsam, denn Coaching darf ebenso individuell sein wie du.
Keine Bewertung, eine Kompetenz
ADHS zu leben bedeutet, die Welt durch ein anderes Fenster zu betrachten. Statt an dir herumzudoktern, schaffen wir Räume, in denen du dich sortieren, ausprobieren und entfalten kannst. Alles ist richtig.
Vertiefst du dich gerne in einer Gruppe ins Thema? Dann ist vielleicht mein Präsenz-Seminar ADHS und Ich das Richtige für dich – mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, Schreibübungen und Erfahrungsaustausch.
Neugierig geworden? Melde dich gerne bei mir – ich freue mich auf dich.